行動とは?

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ここでは、「行動」と「意識」と「習慣」について考えてみたいと思います。

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行動とは?

我々が日常行なっている行動は、脳が必要と認識した脳にインプットした情報を基に、これらをほとんど無意識でアウトプットして行なっているものと言われています。歯磨きも行動の一つです。脳が習得した情報に基づき自分なりの歯磨きの仕方を習慣化して無意識に筋肉を動かして行なっています。

意識と無意識について

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